Bodybuilding Muscle Beach

Nyní je Iron Muscle zpět! Lepší grafika v kresleném stylu a několik dalších programů pro trénink kulturistiky!

Vytvořte si svého kulturistu a jděte na GYM, abyste byli největší na pláži!
Na začátku si vyberte barvu pleti, očí, vlasů a vlasů.
Abyste dosáhli dokonalého svalstva, musíte v tělocvičně nové generace provést následující cvičení - kombinuje kulturistiku a fitness cvičení. Každé cvičení má vliv na jiné svaly.
Vyberte si z 9 různých kulturistických a fitness cvičení v posilovně!

Tréninky fitness cvičení:
- Běh, jízdní kolo: pro nejlepší tvar svalů a šest balíčků abs.

Tréninkový trénink kulturistiky:
- Hrudník: Vypadat jako superhrdina.
- Biceps: Chcete -li mít na pláži největší paži.
- Scottova lavice: pro větší bicepsy.
- Břicho: Abs cvičení! tělocvična abs.
- Dřep, lýtko: nikdy nevynechávejte den nohou.

PLÁŽOVÉ MĚSTO!
- Holičství: Více než 15 účesů a účesů ve 14 barvách. To není relevantní pro fitness cvičení.
- Obchod s oblečením: Topy, kalhoty a boty v obchodě s oblečením.
- Tattoo Studio: Pokud dosáhnete úrovně 3, jděte do tetovacího studia!
- Restaurace: Pokud je postava unavená, potřebuje trochu energie pro kulturistiku. Vyberte si nejlepší jídlo na energii a jděte znovu do posilovny!
- Spánek: nebo můžete spát doma. Pokud jste dostatečně spali, dostanete oznámení na telefon.
- Práce: potřebujete peníze na hru! Pokud jdete na pracoviště, dostanete oznámení do telefonu.
- Doplněk: Použijte doplňky k rychlejšímu růstu. jako jsou bílkoviny, spalovače tuků, kreatin a další látky pro použití s ​​vyšší hmotností, rychlejší růst a pro pěkná cvičení a kondiční tréninky
- Tělocvična: trénink svalů.

Železné svaly nyní mají dívky! Každé místo, kde můžete flirtovat s dívkami, se zábavnými konverzacemi! Každý úspěch flirt je 100 $ peněz navíc!

- Francesco, v holičství
- Samantha, šéf
- Candy, servírka v restauraci
- Kimberly, v obchodě s šaty
- Heather, v tělocvičně
- Taylor, kup si doplňky
- Roxanne, tetovací studiová dívka

Pokud se přihlásíte do hry Google Play, dosáhnete úspěchů a budete první v žebříčku kulturistických cvičení! (jedno opakování 1 XP)

Pojďme si hrát s IRON MUSCLE 2 (fitness, kulturistika)

Fitness je dovednost, ne talent.

Tato sportovní posilovna pouze o těle. Tato skvělá herní aktivita je také o zdraví. Hledáte zdraví při kulturistickém tréninku a aerobním cvičení? Kulturistika má všechno.
Neexistují žádné zkratky ani tajemství úspěchu, ačkoli některé tréninkové metody jsou chytřejší a lepší než jiné. Vše, co potřebujete, je zapsat si všechny své cíle pro počáteční a realistická očekávání toho, čeho chce v krátkodobém a dlouhodobém horizontu dosáhnout, a poté dosáhnout těchto cílů a cílů s jasně definovaným programem.
Je životně důležitý pro zdraví a pohodu, stejně jako pro schopnost zapojit se do běžných činností každodenního života (ADL) bez nadměrné únavy. Tréninkové programy zaměřené na fyzickou aktivitu a cvičení by měly být navrženy se záměrem zlepšit kromě prevence chronických onemocnění každou z klíčových složek fyzické kondice související se zdravím.

Fitness znamená mít zdravou mysl, tělo a ducha, aby bylo možné maximalizovat potenciál a pomoci ostatním maximalizovat jeho potenciál. Definice bude ovlivněna zájmy, fyzickými schopnostmi a cíli.
Sportovci mají vyšší úroveň kulturistiky, aby mohli provozovat svůj sport. Kulturistická síla, flexibilita, výživa a duševní zdraví jsou ve fitness zásadní. Ujistěte se, že jíte vyváženou stravu, cvičíte denně a zahrňte do tréninkového plánu trénink flexibility. Odporový trénink a aerobik jsou všechny formy cvičení, které vám mohou pomoci dosáhnout fyzického cíle.
Kulturistika je chytré používání progresivního cvičení odporu pro ovládání a rozvoj svalstva.